By: Ahmad Saikhu
1. Kuatkan iman, ikhlaskan niat, luruskan Aqidah dan murnikan tauhid dari
segala bentuk kesyirikan baik syirik kecil/sughro maupun syirik besar/kubro
dengan menjauhi sifat Sum'ah, Iri dengki, Ujub,Takabbur, Fasiq Riya dan
membuang dan tidak bergantung kepada benda-benda yang tidak bermanfaat dan
menganggap bertuah benda karena merupakan perbuatan syirik seperti segala
jenis jimat, wifk, keris, cincin bertuah dan juga tidak mendatangi Dukun,
Kahin, Peramal/Aaraf, Paranormal dll.
2. Beribadahlah sesuai tuntunan RasuluLLah dan menjauhi segala bentuk
bid'ah baik dalam dzikir maupun ibadah mahdhoh yang lain.
3. Jagalah ketaatan pada Allah dan jauhi kemaksiatan.
4. Peliharalah shalat Fardlu/wajib & usahakan tepat waktu serta berjamaah
bagi lk2 dan di tambah dengan shalat-shalat sunnah/nawafil
seperti shalat dhuha, tahajjud/qiyyamul lail, witir, dan shalat-shalat
sunnah rawatib.
5. Perbanyaklah membaca Alqur'an setiap hari, malam hari terutama dan lebih
afdhal disertai artinya dan tafsirnya untuk mentadabburinya.
6. Persempit Jalan syaitan dengan memperbanyak puasa sunnah (senin-kamis,
ayyamul bidh 3 hari per bulan tgl 13,14 dan 15, puasa sunnah daud).
7. Basahi lidah dengan banyak dzikir, istighfar, tasbih, tahmid, takbir,
tahlil, shalawat dll setiap saat.
8. Jagalah dzikir AlMatsurat Kubra/Sughra Imam AsSyahid Hasan AlBanna dan
dzikir yang bersumber dari Alqur'an dan Assunnah setiap pagi dan petang
(ba'da maghrib dan shubuh).
9. Bekali diri dengan banyak mengikuti majleis ta'lim,halaqah-halaqah
tarbiyyah dan kajian islam yang manhaji sesuai sunnah yang membahas
pentingnya Tauhid dan pemahaman Aqidah yang lurus/shahih sesuai Ulama
salafus shalih, Tazkiyatun nafs/pembersihan jiwa, membaca buku-buku
keislaman, sering konsultasi, membaca kitab hadist, sirah nabawiyah dan
sirah para shahabat Rasul, membaca tafsir Alqur'an dan Assunnah.
10. Hindari kebiasaan melamun, mengkhayal, pikiran-pikiran yang membuat
terlalu gelisah, sedih, marah, takut, tertekan, putus asa dll.
11. Carilah dan pertahankan untuk selalu bersama teman/orang-orang yang
Shalih, keislaman terjaga, wara', tawadhu', semangat untuk mencari ilmu
agama dan senantiasa berda'wah.
12. Sering-seringlah berMuhasabah/instrospeksi diri diikuti dengan Taubatan
Nasuha dan Istighfar pada Allah SWT.
13. Usahakan selalu dalam keadaan suci/berwudlu.
14. Bersihkan rumah kita dari gambar-gambar makhluk hidup, photo-photo,
patung-patung, lonceng, musik-musik maksiat, anjing, gambar salib dan
isilah rumah kita dengan memperbanyak shalat sunnah, membaca Alqur'an, atau
menyetel kaset murottal qur'an .
15. Bacalah Do'a-do'a setiap memulai atau mengakhiri pekerjaan seperti do'a
masuk-keluar toilet, mau tidur, makan, masuk-keluar masjid, berkumpul
dengan istri, masuk keluar rumah dll.
16. Bacalah : Laa ilaa Ha illallaahu wahdaHu Laa syarii kalaHu, LaHul mulku
walaHul hamdu waHuwa 'alaa kulli syain qodiir... Ba'da Shubuh 100 x dan
Ba'da Maghib 10 x. Kalau nanti terasa ada getaran, ditusuk-tusuk, dada
berdebar, ada sesuatu yang berjalan ditubuh, mual, pusing atau terasa
ngantuk terus lanjutkan dan lawan dengan terus membaca sambil
mencabut-cabut tempat-tempat yang sakit seperti mencabut sesuatu.
17. Setiap selesai shalat Fardhu bacalah ayat Qursi 1x, AlIkhlas 3x,
AlFalaq 3x dan AnNas 3x. Bacalah Istighfar, Tasbih 33x, Tahmid 33 x, Takbir
33x. Dan genapkan 100 dengan kalimah do'a diatas.
18. Bacalah "A'udzubikalimatiLlahi Tammati Min Sarri Ma Kholaq",
"BismiLLahi La yadhurru ma'asmihi Sya'iun fil ardhi wa la fissama'I
wahuwa sami'ul 'Aliim" 3x setiap pagi dan petang.
19. Berwudlu sebelum tidur kemudian bersihkan dan rapikan tempat tidur
dengan sulak atau yg lain. Bacalah ayat Qursi 1x, Angkatlah kedua telapak
tangan seperti berdo'a dan bacalah AlIkhlas 3x, AlFalaq 3x, AnNas 3x
kemudian tiupkan telapak tangan dan usapkan ke seluruh tubuh. Bacalah Do'a
sebelum tidur. Kemudian berbaringkan kesebelah kanan dan teruslah berdzikir
sampai tertidur.
20. Jadikan Sabar dan Shalat sebagai penolongmu serta Tawakkal dan berserah
diri secara total kepada Allah SWT.
Maraji' :
Kitab Wiqayatul Insan Minal Jinni Wassyaithan, AsSharim Bathar, Tahsin
AlBait MinaShyaithan oleh Syaih Wahid Salam Bali, Kitab Hisnul
Muslim,Penyembuhan dengan AlQur'an dan Assunnah oleh Syaih Said Wahf
AlQhahtani, Seni Berjampi-Sehat Jiwa Raga Cara Islam Abdullah bin
Abdul Aziz bin Abdullah/Pen. Ustadz Anis Matta,Lc, Manual Book VCD
Ruqyah Syar'iyyah oleh Ustadz H. Riyadh Rosyad, Manual Book kaset
Ruqyah Ustadz Fadlan Abu Yassir,Lc dll.
Team Klinik Ruhani Batam: Syafruddin: 08127032624,Ibnu AlHaitan:
085264010691, Ahmad Saikhu:08127739691/0819234434
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment